肩こり：肩まわりの筋肉は首から背骨にかけて、大小様々な筋肉で支えあうように密接に関係しています。そのため、肩の筋肉のどこかが緊張しはじめると、周りの筋肉にも負担をかけます。これらの筋肉の緊張、疲労の度合いにより、頭痛、目まい、しびれ等の様々な症状を引き起こす可能性があります。
また、「首が回らない」「腕が上がらない」などの関節の動きにも影響を及ぼす可能性もあります。
筋肉と脳は直結していて、脳の働きに異常があると筋肉の緊張が強くなり、肩こりを感じやすくなってしまいます。それなので当院では頭からマッサージを始め、脳の興奮を抑えリラックスさせることで表面の筋肉を緩和させ、深部の悪い筋肉に弱い指圧でアプローチを可能にし改善に導きます。
腰痛：腰は身体の要と言われていますが、腰痛は多くの場合、肉体労働、長時間の同じ姿勢による腰への負担から引き起こされます。
主な原因としては「筋力低下」「骨盤(筋骨格)の歪み」「血行不良」などがあります。またバランスが悪くなることで、脊柱(背骨)から出ている神経や血管を圧迫し、腰だけではなく足の方に痛みやしびれなどの症状が出てくることも考えられます。
現代人はデスクワークなどで長く座っているので、猫背や反り腰になりやすくなります。このような姿勢は背部の筋肉に負担が掛かりやすく腹筋の筋力が低下し、正しい姿勢が保てなくなることで腰の痛みが強くなってしまいます。
当院では筋肉の緊張の緩和や調節後、体操や正しい姿勢を教えて早期快癒に導いていきます